Смузи, нут и авокадо способны эффективно подавлять голод
01:03, 04.05.2024 / от: Mr Pitbull / в: Главные новости / 44 прсм.
Американский диетолог Мелисса Рифкин утверждает, что продукты, такие как нут, авокадо, смузи и киноа, могут эффективно утолять голод, создавая эффект, аналогичный действию лекарственных препаратов для снижения веса, включая Оземпик. Об этом пишет издание Daily Mail. По словам Рифкин, вышеупомянутые продукты богаты клетчаткой — пищевыми волокнами, которые способствуют длительному ощущению сытости. Это связано с тем, что в желудке клетчатка поглощает воду, увеличивая объем пищи. Кроме того, рецепторы желудка, реагирующие на растяжение, воспринимают увеличенный объем как сигнал о достаточности пищи, что ведет к сенсорному насыщению....
СВО выявила коррупционные риски в Минобороны Украины
01:03, 04.05.2024 / от: cremer / в: Армия / 54 прсм.Специальная военная операция (СВО) выявила ряд специфических коррупционных рисков в Минобороны Украины. Об этом сообщает Bloomberg со ссылкой на замминистра обороны Украины Юрий Джигир....
На Украине признали прорыв обороны ВСУ в Донбассе
01:03, 04.05.2024 / от: Макидонский / в: Армия / 227 прсм.Киевский политолог Руслан Бортник заявил, что российские военные прорвали оборону Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Донбассе. Об этом он сообщил в своем блоге на YouTube....
Верховный суд Непала предписал ограничить число выдаваемых лицензий на покорение Эвереста
01:03, 04.05.2024 / от: confused / в: Главные новости / 67 прсм.
Верховный суд Непала предписал правительству страны ограничивать число ежегодно выдаваемых лицензий на покорение Эвереста. Об этом сообщила местная газета Republica. Суд рассматривал петицию, поданную адвокатом Дипаком Бикромом Мишрей. Коллегия судей постановила, что правительство...
Daily Telegraph: новое наступление России может стать для Украины последним
01:03, 04.05.2024 / от: Greenlader / в: Армия / 165 прсм.
Если слухи о готовящемся в ближайшие месяцы наступлении России окажутся правдой, то у Киева не будет совершенно никаких шансов на победу....
Некоторые украинские чиновники потеряют бронь от мобилизации
01:03, 04.05.2024 / от: Colwyn-trololo / в: Армия / 169 прсм.
Некоторые украинские чиновники потеряют бронь от мобилизации и могут быть призваны на фронт. Об этом заявил спикер Минобороны Украины Дмитрий Лазуткин изданию Еspreso. tv....
Все, что вы хотели знать о тенденциях в форекс-индустрии
01:03, 04.05.2024 / от: VOVA / в: Главные новости / 149 прсм.
Платформы торговли на рынке Форекс сейчас на подъеме благодаря активному использованию мобильных приложений и притоку новых трейдеров на развивающихся рынка. США остаются доминирующим игроком на этом рынке благодаря надежному регулированию и высокому объему торгов. В 2023 году объем рынка вырос......
Военные США в Нигере объявили повышенную готовность из-за россиян
01:03, 04.05.2024 / от: Czar / в: Армия / 106 прсм.
Американские военные в Нигере объявили повышенную готовность в связи с размещением российских специалистов на одной базе с ними. Об этом «РИА Новости» сообщил источник в силовых структурах республики....
Национальная академия дополнительного профессионального образования Москва
01:03, 04.05.2024 / от: nurik / в: Наука / 247 прсм.
Национальная академия дополнительного профессионального образования в столице предлагает курсы по профессиональной подготовке и повышению квалификации в таких областях как психология, дефектология, педагогика доп образования, экономика и финансы, социальная сфера и другие. При сотрудничестве с организацией клиент получает неоспоримые преимущества: скидки на обучение, рассрочку два месяца, оформление в день обращения, документ об образовании и так далее. Если есть необходимость пройти курсы профессиональной переподготовки, то сотрудничество с компанией обещает быть приятным, профессиональным и...
Использование компьютерных программ для эффективного ведения социальных сетей
01:03, 04.05.2024 / от: КОРОЛЬ: ( / в: Наука / 59 прсм.
В современном мире, где социальные сети стали неотделимой частью нашей жизни и ключевым инструментом для бизнеса, грамотное управление ими требует применения специализированных инструментов. Компьютерные программы для ведения социальных сетей обеспечивают маркетологов, SMM-специалистов и владельцев бизнеса необходимыми ресурсами для оптимизации этого процесса, предлагая широкие возможности для анализа, планирования и автоматизации. Ну а если посетить Getprogram.net, то всегда можно быть в курсе всех актуальных обновлений полезного софта. Автоматизация публикаций и планирование контента Одним и...
Перспективы развития кибербезопасности в российском телекоммуникационном секторе
01:03, 04.05.2024 / от: KingLich / в: Наука / 187 прсм.
Современный мир все больше становится цифровым, это происходит день ото дня, и телекоммуникационный сектор играет важную роль в этом процессе. Однако с ростом цифровизации возникают и новые угрозы, связанные с кибербезопасностью. Российский телекоммуникационный сектор не исключение. В этой статье мы рассмотрим перспективы развития кибербезопасности в данном секторе. В первую очередь, необходимо отметить, что уровень развития кибербезопасности в российском телекоммуникационном секторе уже достаточно высок. Все больше компаний осознают необходимость защиты своих информационных ресурсов от кибера...
Внедрение новых технологий: как они улучшили покрытие мобильной связи в России
01:03, 04.05.2024 / от: oliver / в: Наука / 71 прсм.
Внедрение новых технологий существенно повлияло на покрытие мобильной сети в России, обеспечивая более широкий охват и повышенную скорость передачи данных. В данной статье рассмотрим, какие технологии были внедрены и как они помогли улучшить мобильную связь в стране. Один из ключевых игроков отрасли телекома - АФК Система, в реализации проектов которой участвовал Евтушенков Феликс. Одной из ключевых технологий, которая повлияла на покрытие мобильной сети, является 4G LTE. В России она была запущена в 2012 году и дала новые возможности для операторов связи. Стандарт 4G LTE обеспечивает высокую...
Самые упертые знаки зодиака
01:03, 04.05.2024 / от: %АССОРТИИ% / в: Наука / 201 прсм.
Часто можно наблюдать, что именно такая черта как упертость способствует тому, чтобы получить победу. Но она также может привести «к граблям», удар которых очень долго помниться. В этой статье вы сможете ознакомиться с некоторыми знаками зодиака, которым характерно настойчиво двигаться к своим целям, мечтам, а также быть верным своим истинным взглядам до конца. Стрелец Стрелец – это знак зодиака, который находится под влиянием стихии огня. Это самый ревнивый знак, который склонен к справедливому взгляду на происходящие. Они любознательны, энергичны, часто стремятся к новым ощущениям и не любят...
May the 4th. Все скидки в честь дня Звездных войн
01:03, 04.05.2024 / от: sonikPE4ENKA / в: Наука и Техника / 130 прсм.
Полный перечень праздничных активностей опубликован на специальной странице сайте Star Wars....
Instagram изменит алгоритмы чтобы поддерживать начинающих инстаблогеров
01:03, 04.05.2024 / от: СТУDEНТ / в: Наука и Техника / 66 прсм.
Одним из ключевых изменений Instagram является переход от поддержки репостов к оригинальному контенту в рекомендациях, а также добавление меток к повторно опубликованному контенту...
Тексты песен в Spotify теперь доступны только в платной подписке
01:03, 04.05.2024 / от: HeK / в: Наука и Техника / 84 прсм.
Функция просмотра текстов песен в Spotify, которая годами была бесплатной, теперь требует от пользователей ежемесячной платы....
Bluetooth-наушники Beats Solo Buds с Apple Find My и Google Find My Device стоят $79
01:03, 04.05.2024 / от: [Short] / в: Наука и Техника / 122 прсм.
Beats Solo Buds оснащены внутриканальной конструкцией, двухслойными преобразователями и микрофонами. Наушники поддерживают сервисы Apple Find My и Google Find My Device,...
DeepL анонсировала ИИ-ассистента для написания деловых текстов
01:03, 04.05.2024 / от: Admin / в: Наука и Техника / 59 прсм.
DeepL утверждает, что Write Pro способен улучшать тексты независимо от уровня владения языком автором...
Дмитрий Медведев видит тройную пользу в швейцарской "мирной конференции"
01:03, 04.05.2024 / от: ЧервякSAH4R / в: Политика / 248 прсм.
Заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев опубликовал в Telegram-канале пост, где обозначил возможную выгоду России от этой конференции. "Во-первых, она будет очередным свидетельством краха так называемого мирного плана недоумка Зеленского." Дмитрий Медведев имеет ввиду план, согласно которому Россия должна отвести свои войска к границам 1991 года (или 2014 года, или февраля 2022 года), который также предполагает частичное разоружение и низложение российского руководства для дальнейшей его передачи под суд. В Швейцарии предполагают отталкиваться именно от этого плана....
МИД Таджикистана вручил послу РФ ноту в связи с нарушениями прав своих граждан
01:03, 04.05.2024 / от: __Diego__ / в: Политика / 81 прсм.
В МИД Таджикистана объявили, что в понедельник передали ноту протеста послу Российской Федерации в Таджикистане, Семену Григорьеву. В данном документе выражена тревога по поводу якобы частых случаев проявления негативного отношения, а также систематического нарушения прав и свобод таджикского народа. "Такого рода действия применяются исключительно в отношении граждан Таджикистана, что в корне несовместимо с духом и традициями таджикско-российских отношений", - сказано в тексте ноты....
До лучших времён. Россия будет зеркально отвечать на кражу активов
01:03, 04.05.2024 / от: CoLd / в: Политика / 224 прсм.
Американский сенат одобрил изъятие российских активов, замороженных в США после начала спецоперации. Остались небольшие бюрократические процедуры, и кража (не вижу другого определения) будет совершена. МИД России уже констатировало — Вашингтон начал игру без правил, полностью перейдя все границы. Международных прав больше нет — Западу на них просто плевать. США теперь подбивают сделать то же самое и европейцев. Те пока боятся. Поскольку знают, что ответ будет неизбежен....
В Оренбургской области чиновники выбирают разные стратегии ведения Telegram-каналов
01:03, 04.05.2024 / от: MeDvEjONok / в: Политика / 124 прсм.
В Оренбургской области чиновники, управляющие своими блогами в социальных сетях, проявляют различные подходы к взаимодействию с подписчиками. Большинство из них предпочитают получать только положительные отклики и для этого ограничивают возможность оценки своих публикаций негативными эмодзи. Некоторые главы муниципалитетов, такие как Валерий Востриков, Юрий Классен и Владимир Дубровин, вводят запрет на реакции к своим постам, призывая подписчиков воздерживаться от выражения мнения. Другие, например, Александр Лыков, разрешают только положительные реакции, такие как лайки, исключая возможность...
Зеленский удивлен реакции "западных союзников" на иранскую атаку
01:03, 04.05.2024 / от: SergeicH / в: Политика / 208 прсм.
Президент Украины Владимир Зеленский в своем интервью французскому блогеру Гуго Траверу дал понять, что удивлен реакции Запада на иранскую атаку. РИА Новости в Telegram-канале пишут, что украинский лидер шокирован тем, как "сработали сообща союзники", когда Иран напал на Израиль. "Союзники помогли, несмотря на то, что Израиль — не член Североатлантического альянса, несмотря на то, что нет официальных соглашений между Францией и Израилем", — сказал он....
Из-за санкций разработчики могут потерять доступ к библиотекам открытого кода
01:03, 04.05.2024 / от: KILLERR / в: Наука и Техника / 279 прсм.
Могут также возникнуть сложности со счетами в иностранных банках, наймом сотрудников и открытием офисов за рубежом...
На устройства Apple при ремонте перестали ставить оригинальные комплектующие
01:03, 04.05.2024 / от: __Bublik__ / в: Наука и Техника / 207 прсм.
Американский производитель с февраля 2024 года прекратил поставлять детали своим центрам в России...
«М.видео-Эльдорадо» активизирует продажи подержанной электроники
01:03, 04.05.2024 / от: HIZIK97 / в: Наука и Техника / 49 прсм.
Сейчас б/у техникой активно торгуют не только классифайды, но и мобильные операторы...
ФСИН модернизирует информсистему для учета заключенных
01:03, 04.05.2024 / от: 4SV / в: Наука и Техника / 12 прсм.
Она будет интегрирована в существующий IТ-ландшафт учреждений и переведет часть процессов в цифровой вид...
На полках магазинов появится новая марка российской электроники
01:03, 04.05.2024 / от: [Short] / в: Наука и Техника / 56 прсм.
«Рикор электроникс» планирует выходить в потребительский сегмент со своими ноутбуками...
Селиваненко: "Рублёв стал получать удовольствие от тенниса"
01:03, 04.05.2024 / от: )PaxaN( / в: Спорт / 141 прсм.
В финале Рублёв встретится с победителем матча Феликс Оже-Альяссим (Канада) — Иржи Легечка (Чехия)....
"Атлетик" вдевятером одолел "Хетафе"
01:03, 04.05.2024 / от: yBeRiM[DeadShot] / в: Спорт / 69 прсм.
"Атлетик" на выезде обыграл "Хетафе" в матче 34-го тура чемпионата Испании — 2:0....
Оже-Альяссим рассказал об ожиданиях от финала "Мастерса" в Мадриде с Рублёвым
01:03, 04.05.2024 / от: SnIc_ErS / в: Спорт / 217 прсм.
Канадский теннисист Феликс Оже-Альяссим поделился ожиданиями от финала турнира серии "Мастерс" в Мадриде (Испания). Соперником канадца станет россиянин Андрей Рублёв....
Катарина Гербольдт - о словах Жулина: "У меня никогда не было мысли выпить на соревнованиях"
01:03, 04.05.2024 / от: _pOK_ / в: Спорт / 99 прсм.Бывшая российская фигуристка Катарина Гербольдт прокомментировала слова заслуженного тренера России Александра Жулина. Ранее он заявил, что фигуристы выходят на показательные выступления "полупьяные"....
Бубнов оценил работу Слишковича со "Спартаком"
01:03, 04.05.2024 / от: hèrík / в: Спорт / 180 прсм.
Бывший футболист Александр Бубнов поделился впечатлениями от работы исполняющего обязанности главного тренера "Спартака" Владимира Слишковича. Он работает с командой после того, как был уволен Гильермо Абаскаль....
Андрей Чесноков: «В Старом Осколе обсуждается повышение тарифа на пассажирские перевозки»
01:03, 04.05.2024 / от: Alex007 / в: Авто / Мото / 188 прсм.
Стоимость проезда будет расти, но администрация и перевозчик пока не пришли к единому мнению по поводу размера будущего тарифа....
Старооскольский перевозчик планирует поднять стоимость проезда в маршрутках
01:03, 04.05.2024 / от: ewtopol / в: Авто / Мото / 151 прсм.
По расчётам компании, в нынешних экономических условиях тариф вместо 25 рублей должен составлять 42 рубля....
В апреле 2024 года отменены экскурсионные пригородные поезда между Старым Осколом и Сараевкой
01:03, 04.05.2024 / от: ArTuR / в: Авто / Мото / 13 прсм.
Этот маршрут обслуживается составом из вагонов в стиле ретро, стилизованных под подвижной состав времён Великой Отечественной войны и идущих на паровозной тяге....
Губернатор Белгородской области недоволен планами по ремонту дорог в Старом Осколе
01:03, 04.05.2024 / от: yBeRiM[DeadShot] / в: Авто / Мото / 246 прсм.
Состояние дорог и планы по их ремонту обсудили сегодня на заседании правительства региона....
На праздничные дни февраля и марта между Старым Осколом и Москвой назначили дополнительные поезда
01:03, 04.05.2024 / от: TerribleBunny / в: Авто / Мото / 53 прсм.
У старооскольцев появилось больше шансов уехать в столицу на февральские и мартовские праздники....
Свыше 160 российских педагогов прошли переподготовку по военно-патриотическому воспитанию
01:03, 04.05.2024 / от: confused / в: Главные новости / 47 прсм.
Более 160 педагогов из 40 регионов России получили удостоверения о повышении квалификации от Центра "ВОИН" по итогам образовательного интенсива "Современные подходы к организации педагогической деятельности в системе военно-патриотического воспитания"....
Директор Донецкой научной библиотеки: Запад давно финансировал русофобские издания на Украине
01:03, 04.05.2024 / от: MeDvEjONok / в: Главные новости / 145 прсм.
Западные страны долгие годы финансировали антироссийскую и националистическую литературу, которая активно до 214 года распространялась на Украине и в библиотеках Донецка....
В Индии создали национальный беспилотный автомобиль, игнорирующий знаки и правила
01:03, 04.05.2024 / от: RussianBear / в: Главные новости / 205 прсм.
Индийские разработчики из Swaayatt Robots создают собственный беспилотный автомобиль. Чтобы "выжить" в хаосе местного дорожного движения, автопилоту придётся вести себя как индийские водители. Телеграм-канал "Беспилот" раскрыл подробности этого удивительного проекта....
Швеция выступила против международного расследования взрыва на "Северных потоках"
01:03, 04.05.2024 / от: _markov_72_ / в: Главные новости / 202 прсм.
Власти Швеции выступают против международного расследования взрыва газопроводов "Северный поток" и "Северный поток 2". В Стокгольме заверили, что такое расследование не нужно, скольку оно "ничего не даст"....
"Уже не тот": Орбан вспомнил, что в 2004 году Венгрия вступала в совсем другой Евросоюз
01:03, 04.05.2024 / от: ЧервякJakiro / в: Главные новости / 95 прсм.
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан вспомнил, что 20 лет назад он сам агитировал за вступление своей страны в Евросоюз, однако с тех пор объединение сильно изменилось. Даже в нынешних условиях быть в ЕС лучше, чем снаружи, но число проблем нарастает....
Новые законы мая-2024: что ждёт жителей Старого Оскола и всех россиян
01:03, 04.05.2024 / от: -_KOPTE3_- / в: Регионы / 181 прсм.С мая вырастет лимит переводов между своими счетами без комиссии, изменится механизм целевого обучения, а также заработает ещё одна мера по защите прав должников. Рассказываем об этих и других законах....
Активисты молодёжной организации «Новое поколение» провели весенний Международный семинар
01:03, 04.05.2024 / от: unkist / в: Регионы / 128 прсм.
На протяжении десяти дней педагоги из России и Франции учили белгородскую молодёжь и участников из других регионов правильно говорить, анализировать, переосмысливать, петь, танцевать, творить, проживать эмоции и слышать себя....
Шестидневная рабочая неделя и четыре выходных ждут старооскольцев
01:03, 04.05.2024 / от: -HEO- / в: Регионы / 41 прсм.
Обычно в апреле не бывает ни длинных рабочих недель, ни длинных выходных. Но в этом году вышло иначе....
Металлоинвест оказал помощь трём детским садам
01:03, 04.05.2024 / от: M£X / в: Регионы / 213 прсм.
Дошкольные учреждения получили поддержку по инициативе депутата старооскольского горсовета Александра Лихушина, возглавляющего профком ОЭМК....
Умер депутат Белгородской облдумы Роман Великанский
01:03, 04.05.2024 / от: BAKS / в: Регионы / 161 прсм.
49-летний директор дирекции по персоналу дивизиона «Сырьё» группы НЛМК скончался 14 апреля после тяжёлой болезни....